APERCOSの美容情報

慢性的な首・肩こりでお悩みの方へ

首や肩のコリに長年悩まされていませんか？？次第に頭痛も感じるようになってきた…なんて思っていらっしゃるのではないでしょうか？ 実は肩こりが出ないようにしていくことは可能なんですよ！ほんとー？？？って思うでしょうが、「本当です」 しかも辛いほど、その辛さを解消するのには実は簡単な事なんです。

夏太りー冷え性・むくみー

夏太りって知ってますか？　以前は "冬太り" なんてよく言いましたが近年は夏の方が代謝が下がり痩せやすいどころか太りやすくなってきていると感じます 原因は▣エアコンにより体が冷える▣暑いところと寒いところの温度差▣気圧(天気)の乱れ　など　……

マッサージは強い方(強い圧)が良いと思っていませんか？

マッサージは◆強い方が良い◆強い圧の方が良いと思っていませんか？それは場所や状態によって変わっていきます。時には強さも必要で、しかし軽量の強さでも効果がみられたこともあります。説明していきます…

夏こそ肌ケア

暑くなってきた夏こそ肌のケアは最も大切です！汗をかき湿度もあるため「乾燥しらず」と思う方が多いと思うのですが、思わぬところですごく【乾燥肌】は進んでいます…お肌の内部はたちまち乾燥して…