秋冬になって体調や肌荒れを気にしているあなたへ
年末年始みなさんはどのように
過ごされましたか？
今季の乾燥はすごいですね…
そしてずっと花粉やホコリ？など
すごい飛んでます
寒くなるとみんな体や肌のケアに駆け込みます
しかしその原因は夏の過ごし方にあるのです
肌は夏に物凄く乾燥していきます
体は冷えや運動不足によって代謝が落ちていきます
夏に油断をしたものが秋冬 季節の変わり目などに
感じていきます
なんでも積み重ねが大切です
あなたの日頃の習慣はいかがですか？
理想通りの体や肌になっていたら間違いないのですが
そうでなければ必ず改善の余地がありますから
思い立った時がチャンスです
是非ここから改善をしていきませんか？
出来ることは想像以上に沢山あるものです
改善したいと思っている方
お待ちしております
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