頭痛と気圧の関係
頭痛や片頭痛はありますか?
このところ天気が不安定で頭痛を感じる方も
多いのではないでしょうか?
『天気が悪いから体の不調を感じる』
これが理解できる人・出来ない人と
おられるかと思います
どちらも正解です!
女性の場合
❝気圧によって頭痛や不調を感じる❞
という人は
婦人科系と言われる臓器の低下が関係している方も
多くみられます
とはいってもこの事が繋がって認識されている方は少ない
のが現状と思います
(私個人の見解と経験によるものです)
婦人科系の病気でも代表的な
甲状腺系
甲状腺機能低下 / バセドウ病 / 橋本病
子宮・卵巣系
子宮筋腫/子宮内膜症/卵巣脳腫
その他 乳がんなどもありますね
見ていくべきところは
子宮・卵巣・腎臓・乳腺
胸部も大切です
機能の低下・・・
と言われても実感がない方が多いかと思います
体のSOSがでるのは人それぞれ…
そのSOSが出ていてもこれがいつものルーティンだから…
と見過ごしている方もよくお会いします!
そんな簡単なこと?
と思うかもしれませんが
大抵のことは運動で解決していきます
しかし!
体の仕組みを理解していくことが最も重要です
つまり、やみくもに体を動かしてもNGです
どうしたらよいの?
〚体形のバランスを整えつつも筋肉を動かしていく〛
私はよくお客様には
*『使えていない筋肉を使えるようにする』
とお伝えしています
例えば
日本人の女性で多いのが
胸が無く上半身は薄いが太ももや下半身が太い
このお悩みはとても多いのではないでしょうか?
課題となるのは
太ももやお尻の筋肉になってきます
ただ、
🔳頭痛がある
🔳片頭痛が頻繁にある
という方は
背中の筋肉にも問題があることが多いです
背中や首の筋肉が著しく緊張していくと
頭痛は出やすくなりますし
同時に婦人科系の臓器もよくよくみていくと
実は調子がよくなかった…
と繋がっていきます
悪くなると自律神経までも極端に崩れていきますね
天気が悪くなる・気圧が乱れる
特に低気圧の時は飛行機に乗っている時のように
"圧”がかかっていきます
その為、頭痛と気圧は密接な関係になっていきます
あなたの体は客観的にみえてますか?
体の知識はどのくらいありますか?
解剖学や生理学…正しい知識を基に
一緒に見直してみませんか???
是非一度人間ドックや健康診断の一環と思って
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